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fisioterapia respiratoria

Técnicas y ventajas de realizar fisioterapia respiratoria

La fisioterapia respiratoria se encarga de tratar y prevenir enfermedades que afectan al aparato respiratorio mediante la realización de técnicas que mejoran y fortalecen la función respiratoria.

Los objetivos de la fisioterapia respiratoria son conseguir que mejoren los síntomas y en caso de enfermedades crónicas frenar la progresión, consiguiendo la máxima capacidad física, mental y laboral del paciente.

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core

Core. Los beneficios de su entrenamiento.

Cuando hablamos del CORE, o zona central de nuestro cuerpo, estamos hablando de un conjunto de músculos que incluye a los abdominales, glúteos, musculatura lumbar y musculatura de la pelvis y que tiene una gran importancia mantenerla en condiciones óptimas cuando se práctica deporte regularmente.

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