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Beneficios de la Marcha Nórdica

La marcha nórdica o nordic walking en inglés, es una actividad o práctica deportiva que nació en los años 90 en los países nórdicos y que consiste en caminar de una forma natural a la vez que lo hacemos usando unos bastones, mientras lo acompañamos del balanceo de los brazos y en el que vamos a llegar a ejercitar el 90% de los músculos corporales.

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Método Therasuit

Indicaciones y beneficios del Método Therasuit

El Método Therasuit fue creado y desarrollado a principios del siglo XXI por el matrimonio Koscielny, que desarrollaron un traje de dos piezas para el tratamiento principalmente de la parálisis cerebral y de cualquier otra disfunción neurológica, tanto de nacimiento como sobrevenida. Las dos piezas del traje están unidas mediante bandas elásticas, y están amarradas a los zapatos por correas.

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